BENIM BURSA YOGA BAşLARKEN ÇALışMAK

Perfect for the young at heart, this class uses a targeted but gentle approach to increase range of motion, strength, and spinal alignment while encouraging healthy bone maintenance and growth. Suitable for all ages and stages.Stresi azaltır: Egzersizler esnasında yapılan fiziki duruşların kombinasyonu stresi hafifletmeye yardımcı olur.Yin Y